Это заболевание, характеризующееся избыточным развитием жировой ткани, приводящее к избыточной массе тела и встречающееся в любом возрасте. Ожирение развивается по причине наследственно-конституциональной предрасположенности, вследствие переедания. Такое ожирение встречается наиболее часто. Однако ожирение возникает и вследствие воспалительных процессов в головном мозге (энцефалит, арахноидит)- церебральное ожирение. Заболевание может быть связано также с травмами или опухолями головного мозга, с заболеваниями эндокринных желез- эндокринное ожирение; наблюдается при заболеваниях гипофиза, щитовидной железы (гипотиреоз), болезни и синдроме Иценко-Кушинга (заболевание надпочечников), заболеваниях половых желез. Выделяют три степени ожирения. 1 степень- масса те6ла превышает идеальную

Есть много способов похудеть в бане , о некоторых мы расскажем вам в этой статье. Еще в давние времена, для того чтобы похудеть в бане, тело натирали тертой редькой и дегтем, скипидаром и перцем, медово-солевой смазкой, а также 76-градусным спиртом. Спиртом необходимо растираться уже находясь в парилке, для того чтобы не получить ожоги. При температуре в парилке, такое обтирание проходит безболезненно и почти неощутимо. После того как вы покинули парную, у вас начнется сильное потоотделение. Необходимо потерпеть и полежать или посидеть, завернувшись в простынь. В течении одного посещения бани организм теряет до 2 литров воды. Самая большая ошибка когда люди подолгу сидят в парилке и при большой температуре желая больше похудеть, но это вредит организму и не приносит пользы. Лучше всего если вы будете заходить чаще и сидеть там меньше времени. Потому что после того

Отличным помощником в борьбе с целлюлитом являются обертывания. А провести антиицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень просто! Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед и т.д. В салонах и аптеках можно приобрести уже готовые смеси для обертываний, но кое-что можно приготовить и дома. Как проводить процедуру обертывания. Сначала нужно очистить кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 30

При ожирении, атеросклерозе, гипертонической болезни и сахарном диабете с ожирением, нефритах, болезнях печени и желчных путей - свежие сырые овощи и фрукты, их комбинации 5 раз в день по 250-300 г без соли с добавлением растительного масла или сметаны.

Прежде чем использовать этот метод необходимо прочитать статью «Похудеем в бане.» которая находиться в этом разделе. Повторять эту процедуру можно не более трех раз в год. Первым делом измерьте ваш вес на весах. Метод рассчитан на 2 часа в бане. Итак: 5 мин теплый душ. 5-10 мин попариться без веника лучше в лежачем положении. 20-30 мин отдохнуть , можно опустить ноги в таз с горячей водой. 5-10мин второй заход в парилку с веником. 2-3 мин на нижней полке. 3-5 мин на верхней полке с веником.(веником равномерно по всему телу, уделяя внимание тазу, спине, бедрам) 2 мин на верхней полке без веника. 3 мин на нижней полке.